5 bài kéo xà phổ biến giúp cơ xô khỏe và dày - THỂ THAO 247

5(1908)

kéo xô Kéo xô là một trong những dụng cụ thể thao phổ biến trong các bài tập tăng cường cơ bắp, đặc biệt là cơ lưng và cơ tay. Với thiết kế đơn giản nhưng hiệu quả, kéo xô giúp người tập đạt được mục tiêu cải thiện sức mạnh và tạo hình cơ thể nhanh chóng..

thay dây kéo vali Tập xô với máy kéo (Cable Rowing) đang trở thành một trong những phương pháp tập luyện phổ biến và hiệu quả để phát triển cơ bắp cũng như sức mạnh cho phần lưng và vai. Với sự hỗ trợ của các máy kéo hiện đại, người tập có thể dễ dàng thực hiện những bài tập đa dạng, từ đó tăng cường sức mạnh ...

game lái xe đầu kéo 3d Tổng hợp các bài tập lưng xô tại nhà hiệu quả giúp tăng sức mạnh, cải thiện tư thế và xây dựng lưng dày khỏe. Hướng dẫn chi tiết, dễ áp dụng tập cho cả người mới.