Kẹo dừa bao nhiêu calo và có nên ăn nếu muốn giảm cân?

kẹo dừa bao nhiêu calo Trước hết, chúng ta cùng tìm hiểu kẹo dừa bao nhiêu calo. Ước tính, trong 100g kẹo dừa cung cấp cho cơ thể 410 kcal, tương đương với 1 bát phở bò bạn ăn sáng hằng ngày. Tuy nhiên, rất ít người có thể dung nạp tới 100g kẹo dừa mỗi ngày..

kẹo trẻ em  Kẹo dừa, món ăn ngọt ngào, ẩn chứa nguồn năng lượng đáng kể. Cứ 100g kẹo dừa, cơ thể bạn nạp vào khoảng 410 kcal, tương đương một tô phở. May mắn thay, mỗi viên kẹo nhỏ chỉ chứa khoảng 20 kcal, giúp bạn kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn khi thưởng thức.

kẹo chúp ba chúp  Một viên kẹo dừa có bao nhiêu calo? Ước tính, 100g kẹo dừa cung cấp cho cơ thể lượng calo là 410 kcal, tương đương với 1 bát phở bò bạn ăn sáng hằng ngày.