Description
cách chơi bóng chuyền Để bắt đầu với bóng chuyền, bạn cần chuẩn bị những dụng cụ cơ bản: Bóng chuyền: Bóng tiêu chuẩn có chu vi khoảng 65–67 cm, trọng lượng 260–280g, làm bằng da hoặc vật liệu tổng hợp. Lưới bóng chuyền: Lưới dài 9,5–10m, cao 2,43m cho nam và 2,24m cho nữ..
cách tẩy keo 502 Để chơi tốt môn bóng chuyền, trước hết người chơi phải nắm được những kỹ thuật cơ bản để điều khiển trái bóng đi đúng vị trí mình mong muốn, cái đó gọi là những kỹ thuật đánh bóng chuyền cơ bản.
cách làm kẹo nougat Đối với trẻ nhỏ, các trò chơi vận động có ý nghĩa rất lớn trong việc giúp trẻ phát triển thể chất, phát triển sự nhanh nhẹn, khéo léo và khả năng tập trung. Trong số đó, nổi bật nhất là trò chơi Chuyền bóng. Cùng tìm hiểu cách chơi trò chơi Chuyền bóng thông qua bài viết dưới đây của Thủ thuật chơi.